jueves, 24 de marzo de 2011

Progresando en el agua

Hoy me sentia un poco cansado después del entreno de ayer y no he metido mucha intensidad al entreno.
Quiero seguir a este ritmo en el agua  para conseguir afianzar esta distancia y este ritmo y cuando se vallan hacercando  los objetivos ya ire intensificando los entrenos y metiendo más carga.

Entreno de hoy
Natación: 1500 m

No hay comentarios:

Publicar un comentario