Copa de Europa de Triatlon Gran Canaria

Carrera Morisca La Puebla de Cazalla

Bonita carrera la del pasado domingo dia 2, recorrido rápido, buen ambiente deportivo y mucha música, sin duda alguna, me he quedado con buen sabor de boca y espero poder acudir en próximas ediciones. La organización a estado de 10.

Por mi parte no ha estado mal del todo, muy buen ritmo en la primera vuelta y en la segunda tube que bajar un poco el ritmo, note la falta de competición. Llegado este punto ya se por donde deben de ir encaminados los entrenos a partir de ahora para poder dar un paso mas en llegar a la forma optima, ya que esta aquí la temporada de triatlón.

 

XXVII Media Maraton Puente Genil

Después de un gran parón competitivo he vuelto a sentir la adrenalina al ponerme en la salida de una gran carrera.

Acompañado de grandes amigos del club.

 

Aunque se que todavía no estoy al cien por cien y que será difícil estar como en mis mejores momentos, si decir que el resultado a sido mejor de lo esperado entrando en meta con un tiempo de 1:23:11, sin duda alguna muy contento y deseando de poder volver a calzarme las zapatillas y la elástica para ponerme de nuevo debajo del arco de salida.

Ironman Lanzarote.

Disfrutando de la mañana del sábado viendo la que sin duda es la mas dura prueba de resistencia del mundo solo por debajo del ironman de Hawaii.
Os dejo el enlace para que podáis disfrutar de esta singular prueba, con un recorrido de 3,8 km de nado, 180 km de bici y 42,2 km de carrera a pie,  una prueba digna de su nombre donde estos  deportistas ponen a prueba su cuerpo ante la dureza del recorrido, sin duda unos hombres de hierro.

Volviendo a disfrutar.

 Volviendo a disfrutar del deporte en mi tierra cordobesa. Estos primeros meses disfrutare de las salidas en bicicleta de montaña que me ayudara mucho a ir entrando en forma y que las piernas vayan cogiendo algo de tono, estas salidas la voy combinando con algunas sesiones de gimnasio para ir compensando todo el cuerpo con sesiones de fuerza.
El punto de partida a comenzado, y ahora, lo importante es disfrutar cada dia mas y como no puede faltar motivación, con el punto de mira puesto en el 2017 que poco a poco se iran afinando objetivos.

Retornando la actividad.

Después de un largo tiempo de inactividad deportiva, debido a varias lesiones y a encontrarme lejos de casa, espero ir acumulando entrenos a partir de este mes y poco a poco perder el exceso de peso e ir cogiendo la forma  y en unos meses encontrarme a gusto con los ritmos. De momento ire acumulando entrenos de gimnasio y una vez me encuentre en mi tierra andaluza empezare con entrenos en bicicleta. Deseando de devorar kilómetros y kilometros sobre las 2 ruedas.

Duatlon de La Victoria.

Primera prueba del año importante y con un muy buen sabor de boca, casi inmejorable, cerca de bajar de la hora y con muy buenas sensaciones. Bajando en dos minutos el tiempo del año pasado y con sensaciones de estar haciendo muy bien las transiciones.
He notado llegar a principios de la temporada muy bien fisica y psicologicamente.

                                                               Punto de la T1.