Mal temporal

Hoy he tenido que cambiar el entreno debido al mal tiempo. Queria salir  a rodar con la bici pero entre el frío y lo que a llovido alfinal me decante por ir a la piscina que también me a venido muy bien.
Me he sentido muy bien haciendo largos y pensando en la técnica he aprovechado para hacer algo más de distancia, acabando con unos cuantos largos más intensos y a más velocidad.

Entreno de hoy:
Natación: 15000m a crol + 500m a braza + 500m a crol con algo mas de intensidad = 2500m