Aunque sigue haciendo bastante frío por las mañanas hoy he querido salir a trotar un poco para ver como me respondia el cuerpo, y poder soltar algo de piernas, después de estos días tan resfriado. La sensación no a sido muy mala a pesar de que si me he notado muy ahogado y con un poco de falta de ritmo, pero bueno, si todo sigue bien y el cuerpo se recupera podre coger pronto buen ritmo y llegar a Sevilla al 100%.
Los números de hoy.
Distancia: 10 km
Tiempo: 46'30''
Pulsaciones: 145 P/M
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