Hoy a sido el primer rodaje del nuevo año y este es también el punto de partida para empezar con rodajes largos tanto en bici como en carrera a pie.
Ya se acaban las fiestas y quedan pocos días de mal tiempo asi que hay que ir metiendo kilometros poco a poco para afrontar conganas los nuevos retos de este 2011, un año que sin duda me lo voy a comer.
Números de hoy:
Distancia: 53 km
Tiempo 2h 2'
Pulsaiones: 131P/M
Velicidad: 25'6 km/h
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