Con el fin de semana tan ajetreado que he tenido y tán cansado como lo he acabado, pense que estaria algo peor de piernas de lo que he estado. La verdad es que tanto las piernas como todo el cuerpo me ha respondido bastante bien, mejor de lo que me esperaba.
Aunque estamos en estas fechas tan sañaladas, espero poder seguir preparando la larga distancia y no bajar el ritmo ya que me siento muy bien física y mentalmente.
Los números de hoy:
Distancia: 15 km
Tiempo: 1h 4'
Pulsaciones: 155P/M
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