Feliz Navidad

Os deseo a todos una feliz navidad, que paseis estas fiestas en familia y disfruteis de los buenos momentos.
Ya queda poco para acabar el año y con él los últimso entrenos del 2010.
Hoy para acabar la semana he salido unos kilometros a un buen ritmo, pero no muy fuerte.
Espero que tengais todos un bonito fin de semana.

Los números de hoy:
Distancia: 13 km
Tiempo: 1h
Pulsaciones150 P/M