lunes, 2 de abril de 2012

kilometraje mes de Marzo.

Este mes de Marzo he tenido buenas sensaciones en los entrenos y he ido incrementando volumen progresivamente.

Kilometraje total:
Natación:20.500 m
Bici: 474,5 km
Carrera a pie: 85 km


Por otro lado, estoy muy contento por que los resultados ya los estoy notando, me senti muy bien en el Duatlón de la Carlota y fuy a gran ritmo tanto en el recorrido de a pie como en el de la bici.
Ahora toca seguir trabajando duro.

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