Hoy he dedicado el dia de entreno al gimnasio, para coger un poquito de fuerza ya que tanto tiempo sin coger la bici me a hecho que me note la piernas un poquito flojas y no quiero bajar los ritmos, asi tambien preparare las piernas para cuando empiece con las series.
Entreno de hoy.
Gimnasio.
Circuito de 2 vueltas a todo el cuerpo con 30 repeticiones por serie.
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