Feliz Navidad

Os deseo feliz navidad a todos y que en estas fiestas lo paséis muy bien en compañia de vuestros seres más queridos y no dejeis de entrenar, jejeje.
Yo por mi parte espero no dejarlo mucho ya que me encuentro ahora mismo muy bien.
Hoy un día más de doble sesión algo más dura pero muy contento de los resultados.Por la mañana carrrera continua y por la tarde natación

Estos son los números:

Mañana.
Carrera continua
Distancia: 9'5 km
Tiempo: 42'
Pulsaciones: 152 P/M

Tarde.
Natación: 2000 m