Hoy ha sido un duro día dedicado a las series, que es lo que más pesado se me hace, pero como eran series largas la verdad que he disfrutado un poco llegando a buenos ritmos, pero eso si, acabando muy , muy agotado.
Ha sido un día de intensidad y ya quedan pocos días de sufrimiento en el 2010.
Los números de hoy:
Carrera continua: calentamiento 10' + series.
1 x 5000m a 4'05'' + 1x 3000m a 3'55'' + 1x 2000m a 3'46'' + 5' vuelta a la calma.
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