Hoy ha hecho un día muy bueno para correr y he aprovechado para meter un poquito de buen ritmo al día de hoy. Ya que no hacia tanto frío a sido un gran día para entrenar con ganas.
No ha sido mucha distancia pero la media la he manteniendo entre 4'10'' y 4'15'' el kilometro.
Los numeros de hoy:
Distancia: 9 km
Tiempo: 38'
Pulsaciones: 156 P/M
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