Bonito día para cumplir 29.

A pesar de ser mi cumple, como llevaba unos días de descanso, ya tenia el mono de entrenar y esta mañana me he decidido a coger la bici y darme un poco de machacón.

Estos han sido los números de hoy:

Distancia: 70 km.
Tiempo: 2h30'
Velocidad: 27'5 km/h
Pulsaciones: 130P/M